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流產的癥狀
早期懷孕的流產癥狀,通常是有陰道出血或是有下腹緊縮感、腰酸、下背疼痛等不適感,稱為“先兆性流產”,應至醫院進行適當的安胎治療。日常生活上要放鬆心情,放慢生活或工作的步調,不要給自己太大的壓力;儘量穿寬鬆的衣物;多多與有育兒經驗的長輩、同事或護理人員聊聊;隨時注意是否有不正常的腹部癥狀,留意飲食的均衡與藥物的服用;避免外力撞擊腹部;妊娠初期的性行為要注意姿勢,避免壓迫到腹部等。
預防流產的安全守則
為避免流產發生,婦產科醫生建議孕婦在生活上應該更加謹慎,一旦發現有不明陰道出血或是下腹緊縮感以及腰酸、下背痛等流產徵兆時,應迅速就診:
1 注意是否有早期子宮收縮現象發生。
2 定期去婦產科做產前檢查。
3 儘量穿著寬鬆舒適的衣物,不要帶給身體太多束縛與壓力。
4 對於不熟悉的懷孕狀況及擔心的問題,可請教長輩或者專業醫生。
5 注意不正常的腹部絞痛,留意飲食的均衡。
6 切勿自行服用藥物,以免影響胎兒健康。
7 避免意外事件,例如桌角撞擊到肚子、車禍、跌倒等危險狀況。
8 妊娠初期的性行為要特別注意姿勢,避免壓迫到腹部,若是有出血、破水、腹痛等現象,應先教醫請教醫生,等情況穩定後再恢復性生活。
9 維持良好的生活品質,管理情緒,放鬆心情。
10 調節工作壓力,適時舒緩身心的疲憊感。
如果不慎流產後對身體的危害,可能致月經失調,或宮頸、宮腔黏連,日後習慣性流產,子宮頸受傷,流產不完全排淨,細菌感染,且多次人工流產容易導致不孕,小產後的調養很重要,專家建議天一本草愛小月是專為女性小產流產後調養身體的中藥食補,可以排淨惡露、恢復體力。
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